〔第七天〕 吃糙米，不加糖的果汁，还有蔬菜，当然仍然是吃到饱为止，记得至少4 回复3：七日减肥汤 真的很有效 用懒人减肥法吧只用点植物果汁,多好! 　　时间：2010-04-21 13:18 来源：天极网时尚频道 点击：次

　　等吃完第七天的还用接着吃吗？问题补充：喝汤的同时要不要吃点什么？我看到此汤需一日饮用十次以上，每次1碗以上，连续七日即可达到减肥4-5公斤，再饮用时　　第四天：汤、水果、蔬菜和牛奶 这一天除了汤、水果和蔬菜之外，还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记：喝的牛奶不能超过汤的量。

　　　　第五天：汤、牛肉和西红柿 除喝汤外，可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克，西红柿要生吃，不限量。这一天要喝6-8杯水，只喝1次汤就可以了。

　　　　第六天：牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃，还可以吃两块牛排，但不能吃烤土豆。除喝一次汤外，一定要多喝水。

　　七日之内一定要记住：不吃面食，不渴酒和其他饮料，菜里不能放油，饿时用“减肥汤”充饥。 七日瘦身汤为七天份的食谱??以蔬菜汤为底，每天搭配不同的东西（　　第七天：米饭、果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃。

　　　　七日之内一定要记住：不吃面食，不渴酒和其他饮料，菜里不能放油，饿时用“减肥汤”充饥。 瘦身男女网

　　　　味道鲜美的瘦身汤，我太喜欢了，给了做为女人的自信，帮我找了昔日女性的尊严!如果你认为我的汤食美味的，又可以帮助你减肥，那么我欢迎你品尝，但是你一定要自己亲手去做啊!