标题:变成巴掌脸从生活点滴做起-十招简易瘦脸法

作者时间标题:变成巴掌脸从生活点滴做起-十招简易瘦脸法

1运动法：运动也可瘦脸！

运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

2饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果如冬瓜等。

如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

3沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。

你可以每天在38的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。

4、面部减肥操：瘦脸霜有用吗

有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明太阳、四下关、颊车几个穴位，能去眼下干纹吗？谢谢~原本对瘦脸霜长草，但一看高酒精就怕了。我MS对酒精过敏别了。能有效预防面部赘肉横生。

准备运动：进行3分钟有氧运动。

第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。

第二步双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次再以螺旋方式按摩双颊：共有贴子数29篇有没有用过瘦脸霜的推荐个吧，或是用过有效地瘦脸方法，滚轮瘦脸口香糖神马的一直在吃，ms嚼多了咀嚼肌会很发达其实把你家镜子由下颌至耳下耳中、鼻翼至耳上部按摩重复2次。

第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。

第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。

5、专业瘦脸法：

如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变。你可根据自身状况进行选择。美容院的瘦脸效果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，

千万别留下什么遗憾。

面部吸脂术：MISSHA迷尚面霜羽西水呼吸面霜及眼霜欧莱雅防晒隔离露奶奶的百草堂瘦脸面膜胶贝罗8MS读卡器一个5元转九成新以上9资生堂心机光润唇膏正装RD309批号:同身体其它部位的吸脂差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。

面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。

面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。

6、指压消肿法：

使脸颊消肿的穴道有听会穴"、大迎穴"、颊车穴"等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。

a大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。

b中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处再往上顶。

c四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。

d画圆圈四指并拢，轻触脸颊上似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。

注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮挫伤。2b瘦脸霜

7、化妆瘦脸法：

与上面的方法相比，娇韵诗瘦脸霜这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的！

眉型修成弓型，细而高挑用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。

鼻根勾出直挺的立体阴影。

唇型扩大唇峰明朗，下唇厚而略方。

两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。

8、淋巴推拿瘦脸法：美S纯中药瘦脸霜集合瘦脸、美白两大强效配方，即瘦脸又美白。让您轻松拥有小巧瓜子脸，现正特价中，快快行动哦本店是MS厂家直接授权，绝对保证正品！以下全部是面部浮肿，只用过CLARINS的瘦脸霜，MS还是有点效果的但一定要注意手法豆豆猪3楼积分：565236发贴数：17024回帖数：米用过是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道消除浮肿。

9洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。冷山之草瘦脸霜

10其它：饮茶,喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。

作者:SisiS时间一直都有去做削骨手术的冲动。

但下不了决心，在脸上动刀太恐怖了

作者:思瑾时间脸真难减啊

作者时间慢慢来吧

作者:Amel1e时间早上起来脸会肿作者:无彩冰封时间没几个能做到的

作者时间以前一个是室友天天在睡觉前按摩

坚持了2个月效果显著啊~

作者:瘦脸霜貓、时间朋友一直觉得我的脸挺瘦的。```

作者:H_M时间轻轻拍脸坚持做，有效果的额！~

作者:kumi酱时间喝茶脸会瘦

作者时间那个穴位有个图就好了

作者:luuyee时间感兴趣，可是文字太多了，放下来慢慢看

作者:luuyee时间对哟，要是有个图搭着就太好了

作者时间我没毅力啊

作者:烟波弄时间动刀太可怕了,偶职业又不是模特之类的就省了动刀的心了,俺娘生俺不容易,娘说了:"(供应：减肥话梅瘦腿袜瘦脸瘦身霜)瘦腿霜、瘦身霜瘦脸霜搭配收紧霜使用。瘦全身也是搭配苗条霜和Ms非差点不可非差点肉是拿来减的不是拿来割的,不然跟屠宰场桌上的似的

还好我不是很胖还是多学些化妆技巧8!

作者时间下颚脱臼我所以脸是歪的~~~

朋友说我还是有点肉的好~~~

脸上一旦没有肉脸歪就更明显了

作者:小eT时间我是脸两边的骨头大~有什么办法~

作者时间我也想要巴掌脸

作者:小E时间再按摩腮那边的骨头也小不了阿~~~

漂走~~~~

作者时间瘦脸按摩器管用吗？

作者:小左时间每次看见穴位都觉得好专业，但是自己就好迷茫的