操作：金银花10克菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。

    适用：喝菊花茶能去火吗是很多网友关注的话题，为了帮助网友们解答摇篮网编辑们精心制作了此专题，在这里您能了解到关于喝菊花茶能去火吗的专业知识，可以看到摇篮网友们针对清热解毒，治疗头痛口渴咽喉肿痛。

    金银花露

    操作：金银花的花叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。

    适用清热、解暑。

    Tips：金银花宜忌

    在十二经络中属于肺胃经，对肺和胃的不适很有办法。

    禁忌：怀孕7个月了，最近比较上火，想请问怀孕期间能喝菊花茶来去火清热解毒吗？好像听同事说怀孕是可以喝菊花茶的。成长进度条已突破1200人-早教开放日体质寒凉、胃肠不好的人忌服。

    1菊花茶：用菊花泡茶气味芳香，可消暑生津、祛风润喉、养目解酒。

    2用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味适口性好。孕妇能喝去火的菊花茶吗？我从怀孕开始就上火鼻子流血，浑身长痘痘，小便黄黄的，干得都不行了。我听说孕妇不能随便去火，不知道能不能泡点什么冰糖菊花什么的

    3菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一。现今驰名中外的杭白菊，有黄白两种，用来泡水饮或入茶，不仅香气浓郁提神醒脑，而且有疏风清热养肝明目、降压通脉的作用。

    薄荷：用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。

    用西洋参片泡茶喝，可以利用西洋参味甘辛凉的性质调整茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃滋阴津、清虚火、去低热的功效。

    用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效，桔皮泡绿茶，可去热解痰抗菌消炎，故咳嗽多痰者饮之有益。

    浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。

    原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克山楂5克。

    做法热水煮开，就可以饮用了。

    功效清热、利湿治疗水肿。

    情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。

    原料荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

    做法：用开水冲泡。

    功效清暑利湿、治水气浮肿生发清畅。

    决明子茶

    肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内造成便秘。推荐饮用决明子茶。

    原料：决明子茶

    做法热水冲泡。

    功效：清肝明目、利水通便。

    冬季去火食疗清火方来帮忙

    进入冬季，很多人容易上火，菊花去火吗下面几种食疗清火法可供参考。

    喉干嗓哑：1、饮淡盐水2、饮橘皮糖茶。

    咽喉肿痛：1、嫩丝瓜捣烂挤汁，频频合漱2、醋加同量的水漱口可减轻疼痛3、用一匙酱油漱口，约1分钟左右吐出，连续34次。

    口长水泡：1、切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除2、生嚼12瓣大蒜或蒜叶，菊花去火水泡便可渐渐消失。

    咳嗽有痰：1、桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰2、生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许。像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日2次。

    三款去火靓汤

    丝瓜豆腐鱼头汤

    汤料：丝瓜一斤，鲜鱼头一个，豆腐适量，生姜、盐适量。

    制法：丝瓜洗净、打理角边、切段鱼头洗净、切开豆腐用清水略洗鱼头和生姜放入煲里，加入适量滚水，旺火煲20分钟，放入豆腐和丝瓜，再用文火煲1520分钟，加入调味品。

    功效：清热去火，养阴生津，洁肤除斑，通经络，去痰喘咳嗽。

    冬瓜鲩鱼汤

    汤料：冬瓜一斤，鲩鱼半斤，料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉适量。

    制法：鲩鱼净膛，去鳞、鳃冬瓜去皮、瓤、切块鱼入热油锅稍煎，加入料酒、姜、清水，煲至鱼熟烂入味加精盐、葱、鸡粉。

    功效：清热解毒，利水消肿，平肝、祛风、除热。可减肥、润肤。

    芥菜牛肉汤

    汤料：芥菜一斤，牛肉半斤，生姜一两，油盐适量。

    制法：生姜去皮、拍碎牛肉洗净、切片芥菜洗净、切段。把用料放入滚水锅内，武火煮沸片刻即可，油盐调味，趁热食用。

    功效：芥菜性味辛、温，散寒解表、利气祛痰牛肉性味甘、平，补脾胃、益气血、强筋骨生姜性味辛、温，发表、散寒。此汤补脾益气，化痰止咳，解表散寒，用于感冒风寒、头痛、周身骨痛、咳白色痰。

    秋季饮食应当注意去火，少吃容易上火的食物，多吃些滋阴润燥、生津养肺的食物和秋季水果，下面就为你介绍一款既能去火、润肺，又能排毒养颜的美味佳肴。

    主料：火龙果、银耳、木耳、雪梨。

    辅料：冰糖、青豆、枸杞。

    1银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，孕妇能喝菊花茶去火吗性别：女年龄：25病史：病情描述：我的舌苔有点厚，而且头像陈素萍妇产科已回答：51514条向该医生提问发表时间：2010-04-果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。

    2将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时，将青豆煮熟备用。

    3将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可。

    排毒功效：清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素。

    夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等上火症状。夏季上火可通过饮食调节，且食疗有独特的效果。

    一、喝莲子汤去心火

    表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

    食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

    二、吃猪肝可去肺火

    表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

    食疗法：治疗方法磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏我家宝宝前段时间也会睡觉磨牙，后来喝了几包英吉利蜂蜜菊花清火宝就不会了，猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，菊花茶去火吃肝喝汤。

    三、喝绿豆粥去胃火

    表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

    食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

    四、喝梨水去肝火

    表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

    食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

    五、吃猪腰去肾火

    表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

    食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

    去火食品木瓜、猪骨炖花生

    用料：大木瓜一个750克左右、花生仁100克、猪骨250克、红枣4枚、生姜4片、盐适量

    制作：红枣去核洗净，与花生仁、猪骨、生姜、盐加水两碗，用小火煲一小时，然后放入去心的木瓜中，上锅蒸一小时即可。

    功效：木瓜性寒味甘，含蛋白质、维生素B、C、G及蛋白酶、脂肪酶等。都说喝菊花+枸杞降火，怎么我喝了反倒上火，牙龈都肿了还伴有脓包，是不是该去喝枸杞茶上火搭配什么去火，急急急枸杞菊花茶菊花枸杞茶儿上火该怎么此菜有清热、解暑、助消化、健脾胃之效。

    中医认为：百病皆生于气。气郁生火，气郁生痰，还会引起高血压等疾玻现介绍一些能顺气还能治疗疾病的几种食物。

    萝卜：顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之胡萝卜无效，最好生吃，如胃有病者可做萝卜汤吃。

    玫瑰花：沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。

    莲藕：藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。

    茴香：茴香果实做药用，名小茴香，嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用，用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。

    山楂：山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。

    灭火高招：

    1使用有去火功效的牙膏。这类牙膏一般含有双花、连翘、大青叶、板蓝根等，它们具有清热解毒的作用。

    莲子冰粥：莲子中的钙、钾含量十分丰富，对牙齿很有好处。莲心有很好的去心火功效，可以治疗口舌生疮等问题。冰镇后的莲子粥更加适合夏季食用，味道也很好，也可在原料中加放百合、大枣等。

    灭火高招：麦冬茶

    麦冬味甘微苦，有养阴润肺、镇咳祛痰、清心除烦的功效。取适量麦冬冲泡水中，再加入同样润肺生津的冰糖和清肝明目的菊花，可以及时改善因大量出汗造成的体内阴液不足的问题。

    灭火高招：绿豆汤

    有人不宜多喝绿豆汤解暑---夏季暑热盛行，绿豆汤是我国民间传统的解暑佳品。中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，能预防中暑，治疗食物中毒等。

    绿豆味甘性寒，有清热解暑、消肿解热的功效，是夏季的去火佳品。它富含蛋白质、维生素、矿物质等养分，经常饮用可以调整内分泌，降低胆固醇和血压。

    健康DIY

    水晶三色丸

    功效：去火解暑，增强免疫力。

    主料：菊花茶能去火吗银耳10克、红薯20克、山药30克、红枣20克

    调味料：冰糖2汤匙、姜汁1汤匙

    1将红薯、山药洗净去皮、蒸熟。

    2锅中加水煮开，放入红枣。片刻后放入红薯、山药和银耳，再依口味加冰糖和姜汁。

    营养小贴士：红薯和山药富含维生素A和维生素C及少量蛋白质和脂肪，菊花茶去火吗可以增加人体免疫力。银耳是滋补佳品，能够养阴润肺，益胃生津，对降暑热有很好的帮助。

    去火，先得分清春燥类型

    对春燥最安全的方法是选择药膳进行食疗。但春燥有温燥和凉燥之分，应该对症灭火才是。

    凉燥型

    凉燥多发于初春季节，是燥邪与风寒之邪相结合侵袭人体的结果。病人症状有干咳、少痰或无痰、鼻咽干燥、喉痒，兼有恶寒发热、头痛无汗等症。可用芝麻红糖粥食疗。取芝麻50克，粳米100克，红糖适量。先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。

    温燥型

    表现为干咳、口干、痰少而粘连成丝，不易咳出，甚至咳而胸痛，痰中带血，并伴有鼻塞头痛、畏寒身热。它是燥邪与风热之邪相结合而成，食疗宜用板栗冰糖粥。取板栗仁50克，粳米100克，冰糖适量。将板栗仁切碎与粳米一同放入锅内，加适量清水煮粥，待粥煮至黏稠时，放入冰糖调味即可食用。此方具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用，适用于胃纳不佳、脾胃不舰腰膝软痛、四肢乏力、多梦失眠、夜尿增多等病症。

    看了下面的防干五大回合，你就会知道，其实解决办法就在眼前，那么多好东西都可以帮助你战胜干燥，只要你动手、动嘴即可。动手是为了DIY，动嘴自然是为了吃。

    第一回合焦点PK

    上阵者：蔬菜水果

    嘴唇干VS黄瓜猕猴桃汁

    冬季一到，空气就像被烘干机烘干了一样，嘴唇这么薄的地方自然逃不过干燥的袭击，于是每天舔嘴唇成了好多人的必修课。其实啊，嘴唇干可不是上火闹的，而是没吃好，或是你太偏食了，只要把平时的饮食搭配好，多吃点蔬菜水果就行了。如果你嘴唇干得厉害，那么还有更厉害的一招，就是吃维生素，用维生素C和B2对付嘴唇干裂很有效的哦！

    终极绝招

    黄瓜猕猴桃汁

    黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去子，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

    小提醒：嘴唇干千万别用舌头舔，那样只会更干。

    北方的冬天一向是天干物燥，而连日来北京鲜有降水的天气更让空气的湿度始终在50%以下徘徊驱走干燥的三件法宝

    第二回合焦点PK

    上阵者：含锰食物

    皮肤干痒VS红薯炒乳瓜